A szorongás minden embernél megjelenik, ám fontos figyelni a jeleket, mivel súlyosabb következményei is lehetnek.
A szorongó emberek félnek az elutasítástól és a kritikától.
A labirintus séta sokak szerint meglepően hatékony a stressz ellen, napi 10 perc ráfordítással javíthatja a mentális állapotunkat.
A szülési trauma alatt sokan csak a fizikai sérüléseket értik, a lelki oldalról még mindig nagyon kevesen beszélnek.
A legfrissebb tanulmányok szerint már a serdülő lányok mentális egészsége is veszélyben van.
A gyermekeknél is jelentkezhet szorongás.
A közösségi média hatásait egyre gyakrabban vizsgálják, most kiderült, hogy a szorongásra is utalhat.
A szorongás rengeteg testi tünetet produkál. Íme, a leggyakoribbak.
Sokan nem is gondolnák, de a stressz még a szájban is komoly problémákat okozhat.
A szorongás megkeserítheti a mindennapokat.
Évtizedek óta tartó problémákat sikerült felszámolnia annak az autista nőnek, akit a negyvenes éveiben diagnosztizáltak a tünetekkel.
Károly király legfőbb támasza Kamilla királyné.